노원구에서 시작된 청소년 자세 교정의 새 장, 거북목 탈출 프로젝트!

운동프로그램(월계)

운동프로그램(마들)

운동프로그램(공릉)

 

노원구(구청장 오승록)가 청소년들의 건강한 성장을 지원하기 위한 '찾아가는 청소년 척추측만증·거북목증후군 조기검진' 프로젝트로 큰 호응을 얻고 있습니다. 서울시 자치구 최초로 시행된 이 프로그램은 청소년들 사이에서 흔히 발견되는 거북목증후군과 척추측만증을 조기에 발견하고, 이를 효과적으로 관리하며 개선하기 위해 마련되었어요.

이번 프로젝트는 장시간 책상에 앉아 있는 생활, 전자기기의 과도한 사용으로 인해 발생할 수 있는 청소년들의 자세 불균형 문제를 해결하기 위해 진행되었습니다. 특히, 거북목증후군 의심 학생 7명을 조기에 발견하며 그 중요성을 입증했죠.

구는 맞춤형 운동 프로그램과 연계하여, 검진을 통해 발견된 학생들이 자세를 교정하고 근력 및 유연성을 키울 수 있도록 지원했습니다. 이러한 노력은 참여 학생들의 자세 불균형 수치 개선 효과를 확인시켜 주었어요.

겨울방학 운동 프로그램 참여자들은 프로그램 참여 전후로 신장이 증가하고, 유연성이 개선되는 등 긍정적인 변화를 경험했습니다. 이러한 결과는 청소년들의 건강한 성장과 발달에 중요한 기여를 하고 있습니다.

노원구는 앞으로도 우리 아이들이 건강하게 자랄 수 있도록 청소년 건강복지사업에 최선을 다할 계획입니다. 오승록 구청장은 "조기 발견과 관리가 중요하다"며 미래의 주역들을 위한 지속적인 관심과 지원을 약속했습니다.

지금까지 동네방네뉴스였습니다. 노원구의 이러한 노력은 우리 아이들이 건강하게 성장하는 미래로 한 걸음 더 나아가게 할 것입니다. 거북목에서 벗어나, 건강한 자세로 새로운 시작을 맞이합시다.